Sushi-Einschläge selbst gemacht 1.5 Kg Kürbis*500 g Rotkraut1 TA Urspirulina (10g)4 EL Flohsamenschalen gemahlenNB Edelhefe2 EL Nama-Bio-TamariNB Halit Die Gemüse in Würfel schneiden und im Mixer...